威海情感心理咨询 心理学家通常有心理问题吗？

我不久前写的一篇文章《催眠，就是这样》中，它谈到了我经常被当做顾问的几个问题。其中之一是：你们大多数心理学家是否生病了？

就在几天前，我说我心情不好，因此暂停了更新。立刻，一个同学在朋友圈中问了我这个问题。

既然我已经回答了催眠问题，那么我今天将简单回答我的同学代表的问题：心理学家本身通常也会有心理问题吗？

对这个问题的回答很差的一个重要原因是，朋友们理解的“心理问题”与我的概念是否具有相同的含义？因此，我必须首先明确我如何理解“心理问题”。 “问题”的定义。

心理问题是什么？

就像催眠一样，心理问题可以分为广义和狭义两种。但是许多不了解心理学的同事并不清楚其中的区别。所谓狭narrow的心理问题主要是指一些神经质患者。 （请注意，我说的是神经症，而不是精神病。）例如强迫症，社交恐惧症，重度恐惧症，多发性人格障碍等。

如果答案是基于一个狭窄的心理问题，我绝对可以告诉我的同学，从理论上讲，可以当辅导员的人不会有心理问题。即使他们以前有心理问题，他们也无法成为辅导员，直到他们解决了自己的心理问题。

那么广义上的心理问题是什么？实际上，在我们的日常生活中，我们每个人都是人，而不是神。即使您是专业的心理学家威海情感心理咨询，您仍将面临来自您的家庭的影响，您所生活的文化社会的道德的影响以及您自己许多现实生活的压力。影响的这些各个方面对于每个人来说都是存在的，并且还会引起某种类型的心理冲突以及相应的感受。因此，如果我们从广义上理解它，我必须承认每个心理学家都有心理问题，因为每个人都有心理问题。

我认为我的朋友真正想问的是：心理学家在狭义上有心理问题吗？

在中国，心理咨询师的职业仍然是一个很年轻的职业，大多数人不知道这个职业的人是谁。我见过很多心理咨询师在催眠和控制影视剧中的人物，例如台湾电视连续剧《两个英雄》；他们还将利用访问者的某些细节来查看他们的想法，例如韩剧中的“对我说谎”。更重要的是，许多心理咨询师长期以来一直面对着游客的消极情绪，然后无法应付，最终使自己“疯狂”，例如中国电影《催眠大师》和《暴风雨》。说话”。

对于第一种催眠，我已经在上一篇文章中进行了讨论。有兴趣的学生可以自己找到它。我在这里不做详细介绍；对于第二种情况，我有机会添加它而不是扩展它。让我谈谈第三种情况。

所谓的心理学家有问题，主要有两种情况：一是作为心理学家有问题；二是心理问题。其次是当心理学家后出现了问题。

据我所知，第一种情况是法国著名心理学家卡梅伦·韦斯特（Cameron West）。

这个人仍然是我非常敬佩的人。早年在大学期间仍在学习心理学时，他读了他最畅销的心理学著作之一《 24个个性》。本书讲述的是一位访客遭受“多重人格识别障碍”（今天我们经常将其称为双重人格）的经历。但是本书的主角不仅具有双重人格，而且在社交场合还具有24种人格。同时）。作者的故事，从发现自己的问题到到处寻找医生，最终解决自己的问题。整本书很容易理解，但是它以非常真实的方式再现了这些心理问题的康复过程中的各种心理历程。他为什么能如此细致地写作？因为他本人是本书的主角，所以他在书中讲述了自己的故事，并向心理学界提供了有关“多人格障碍”研究材料的第一手信息。在康复期间，他的一个“个性”也成为了心理学的医生。

我认为阅读完这个故事后，我的同学会变得更加确定：看，让我告诉你，所有的心理问题都是心理问题。

但是我想说的是，据我所知，这样的人相对稀少。此外，获得心理学博士学位并不意味着您一定会来接受心理咨询。心理咨询是通过与来访者建立相互信任与合作的关系，共同发现和解决来访者的心理冲突。心理学本身的定义要广泛得多。

让我们再来看第二种情况：心理问题会在成为辅导员之后发生。

确实存在这种情况。但是必须对其进行细分，以阐明此问题。

10到15年前，我记得一位正在广播中以减轻听众心理问题的著名主持人（我不记得这个名字）从大楼跳下了。当时，许多人感觉到这种动荡，早晚作为心理学家的人们会发疯三天，因为他们一直在接受游客的消极能量，甚至跳入河中！

但这是真的吗？

这可能与许多人对心理咨询的误解有关。许多人认为心理咨询只是在与他人聊天，并让他们发泄自己的情绪。在这种情况下，可以与人聊天并让人们发泄情绪的著名主持人也正在通过心理咨询帮助人们。我认为，也许在一段时间内，这位著名主持人也可能会将自己视为心理学家。

不幸的是，每个人都不知道合格的心理咨询师实际上必须接受过系统的培训和训练（当然，外国在这方面害怕奉承）。在心理咨询技术中，指出了一个专业术语，称为“同理心”。什么是同理心？简单地理解一下：“我现在可以感觉到访客的真实体味是什么，同时我可以清楚地知道这种感觉并非来自我自己的情绪。”听起来太愉快了吧？ ？实际上，这并不容易。

对同理心的中间理解似乎使自己处于他人的控制之下。许多人可以做到这一点。包括这位著名的电台主持人。因此，他仍然可以感觉到听众的经历威海情感心理咨询，并且听众可以感觉到自己的经历被他人感受到，从而感觉到心理压力已经减轻。

但是主持人未能达到第二点：很明显，这些爱是对方的爱，而不是我自己的爱。当他为他人着想时，对方的情绪引起了他的情绪，然后对方的情绪得到了缓解和离开，但他自己却沉迷于听众所引起的情绪中。随着时间的流逝，我自然无法忍受，跳进河里。

那么，为什么大多数专业的心理咨询师都能在不“跳跃”的情况下帮助他人？是因为他们都能够实现所谓的“同理心”吗？

实际上，不可能在任何地方都实现完美的“移情”，而且很多时候我们做得并不好。但是我们仍然可以保证我们不会发疯，或者跳入河里的重要诱因之一是：心理咨询的设置中还存在一种“监督”机制。

“监督”是什么意思？

简单的理解就是心理咨询师的心理咨询师。在心理咨询工作中，如果咨询员本人发现自己最近工作太忙或情绪失控，则应去找主管，以解决自己最近的情况。主管可以是比您高一级的顾问，例如您的老师，也可以是与您处于同一级别的顾问，例如您的朋友。

专业心理学家还接受了重要的心理训练，即“自我意识”。因此，大多数需要长时间进行心理咨询的心理咨询都能及时发现他们的心理状况是否正常。这也是监督机制保护心理咨询师心理健康的重要诱因。

当然，无论该机制多么出色，都会有例外。例如，“催眠大师”和“宝风玉”的两位顾问。但是，只要您对它进行合理的思考，您就会知道，正是由于这种情况的匮乏，才有足够的戏剧性，而且还可能在屏幕上获得良好的收视率。这就像我们在报纸上看到的新闻一样。之所以成为新闻，绝对是我们通常看不见和听到的内容。

此外，尽管这些视频中只有一个细节，但许多学生并未对此加以注意。您可以真正地成为类似于“催眠大师”的心理咨询师，尽管他们自己的水平已经很高。俗话说：“没有疯狂，就没有佛陀。”因此，并不是说所有的心理咨询师都是合格的，请注意，我用“合格”这个词来使自己“疯狂”。

我已经说了很多话，我不知道我是否理解？

简而言之，心理学家是人类，所以会有喜悦，愤怒，忧虑，思考，悲伤，恐惧和震惊，但是大多数心理学家不是外界对心理学的狭narrow理解的人。问题的人，即使每天晚上面对不同访客的负面情绪，我们仍然有相应的机制来保护我们。尽管有例外，但这并不常见。

最后，我想说的是，如果您对心理学家的职业感兴趣，希望您能在看到我的回答后消除焦虑，并大胆地进入这个行业。如果您正在寻找心理学家进行咨询，那么我希望您可以通过这篇文章减轻您的疑问-心理咨询员不是祸害，这是禁止的。

我只希望心理学和心理咨询可以帮助更多有需要的人。