广州心理咨询 请问上海是否有好的心理学家，我怀疑自己患有抑郁症，我需要多少钱？
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看到您的问题，考虑自己的经历…
实际上，我不知道我一开始就很沮丧。有一些原因导致您不太了解运气。我希望我没有或者我不想相信自己患有这种疾病。
我记得那是大约2011年。我常常以为我太累了。每天上班时，我回到卧室时都倒在椅子上。我不想搬家或吃饭。我的男朋友是一所中学的老师，对心理学有点儿了解。看到我宁愿饿又头昏眼花而不愿做饭，他觉得我出了点问题，因此坚持带我去前三名诊所的心理学系。起初我以为他在大惊小怪，但他仍然很冗长广州心理咨询，用各种各样的心理学来哄我，并告诉我各种各样的“闻所未闻”的故事。我知道他真的很担心我。 ，我答应他去看心理医生。现在回首，我真的很感谢我妻子当时对我的坚持。当时我忍不住回头，他坚持要和我在一起。现在他是我的儿子，也是我们孩子的母亲。
谈论困扰医生的事情。我记得医生曾简短地跟我说过几句话，问我感觉如何广州心理咨询，我想死吗，以及其他问题。我的妻子陪着我，所以我没有说谎的必要，所以我只是简单地说了一下。然后医生请我接受心理检查。我排队参加考试。得到结果后，我似乎明白了。我的男朋友太有爱心了，很好奇。然后我们又去看了医生。医生与我交谈了大约10分钟，并说我很沮丧。您可以吃药治疗。最后，给我开了一堆药，并告诉我进行复查。我的男朋友没有拒绝我。我很感激能够与他相遇。为了他和我们的未来，我决定与抑郁症作斗争。尽管我的男朋友说他会害怕抗生素并依靠它们，但他还是听了医生的解释。并建议按药量和剂量服用可减少抗生素依赖的可能性，不能自行停药。我们决定信任心理学家，并首先服用该药，看看它是否会好起来。
服药两年后，情况逐渐好转，最终与男同学离婚（这不是一种爱的表达，我想告诉我的病人：我们仍然值得被爱）。因为我打算怀孕，所以我在医生的帮助下逐渐减少了剂量，最后停止了服药。当时我以为没有必要打针，那段时间我很高兴。
分娩后，由于家里没有奶奶来帮助孩子，我离开了工作，成为家里的全职母亲。白天，我独自照顾孩子。孩子们太小，经常哭泣使我感到烦躁和疲倦。没有同学彼此接触，渐渐地，我开始感到沮丧。我知道我似乎再也无法感到幸福了。在做家务和母乳喂养的那些年里，我觉得自己过得像机器人一样。
我记得有一天晚上，我的儿子和女儿上床睡觉时，我独自一人在卧室里读互联网小说，一边哭一边看。我不知道什么是感性的，但是我认为这样的生活是没有希望的。严重的时候，我什至想自杀，但如果我不行动，我仍然不能放开孩子，也不想让丈夫对我的爱失望。
那个时候，我整夜都无法入睡，白天我很累。我丈夫认为我必须再次生病，因为我有经验，我感到自己的状态真的很糟，沮丧再次出现。
这一次，我觉得这样的反复攻击不是解决方案。我回头看了一下以前的医生，问他该怎么办？除了吃药还有其他方法吗？最好从根本上解决问题。他说我的病情可以通过心理咨询来治疗，医生建议您去心理咨询中心。我在Internet上检查了该心理学中心的信息，它看起来非常可靠。一开始问价时，我感到震惊。老师给我推荐了600元的咨询费。当时，我没有工作或收入，有些人退缩了，但我的丈夫不想看到我继续遭受长期准备的折磨。我还认为我的病不会影响孩子，所以我开始了心理咨询。
起初，我认为我的顾问并不出色。每次我去会诊室时，我都会说她在听。她说的不多，但有时在关键时刻的几句话会让我思考。实际上，并非每次咨询都被认为是有益的。但是在过去的三年中，我一点一点地逐渐开始反思自己的许多观点和行为，并开始发生变化。尽管有时会有焦虑，但它们都在我可以调整的范围内。我感谢辅导老师陪伴我度过了那几年。
现在我又开始工作了，我的孩子们也得到了很好的照顾。我丈夫说，有了这两点，就值得向我支付三年的咨询费。因此，我想说的是，找一个好的辅导员确实有帮助，但是期望值不应该很高，因为治疗时间很长，费用也很昂贵。
我编码了很多单词，希望给像我一样忧郁和困惑的人一个希望。幸运的是，我遇到了我的妻子，医生和顾问，如果您碰巧遇到了我的写作，我希望这将是您走运的开始。
———— 6月28日更新————-
在Zhihu上，我发现了很多私人留言和评论，以寻找心理咨询机构的联系方式。我不知道该如何快乐或如何？我很高兴我的经验可以为需要的人提供参考（您会向我发送私人消息，而我只会回复您，因为我可能无法及时看到每个人的私人消息。最好搜索“广州” “ Yiliyatong”，广州天河区的组织。我想评论县里有人已经问过我，所以请你自己去找），但也让我感到很幸运，当我寻找时我不是很幸运之前是一个可靠的咨询机构和顾问。在时间和金钱上走弯路。
我的情绪似乎在波动，但我认为这很正常。我自己也要注意。此外，有一个妻子，所以他太高兴不能“控制”我了。至于我，我在晚上忙于工作，在晚上有孩子，而且我越来越意识到带儿子也是对我的考验。这个小大人经常使我感到惊讶和困扰。这些是我生病时从未想过的事情。我的生命和生命正在继续…