兰州心理咨询_心理医师咨询_心理健康教育个别咨询
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心理健康教育中心在哪里？
主要县：图书馆5楼504
微信心理咨询预约：wp3426575895
本学期的咨询时间表：
兰州职业技术学院心理健康教育中心简介
兰州职业技术学院心理健康指导中心成立于2003年5月，致力于帮助中学生健康成长，发展成才。在大学党委的关心和支持下，针对学院，班级，宿舍和中学生个人的心理健康教育工作不断开展，提供心理咨询，团体补习，专题讲座，心理评估，宣传和推广，同伴互助援助等。全面和多渠道的心理健康教育和心理咨询相关服务。中心秉承“以敬业精神和爱心与青年共同成长”的宗旨，欢迎有任何相关需求的朋友！
常见问题的简短答案
（1）问：什么是心理咨询？
心理咨询是帮助处境困难的朋友的重要手段。心理咨询教师营造了良好的交流氛围，并利用心理知识和技巧来鼓励朋友重新认识自己，看到积极的自我的力量并找到前进的动力。和资源来帮助朋友减轻内心的困扰，解决他们所遭受的困难，并促进成长。心理咨询遵循三个重要的基本原则：保密，平等和尊重，以及帮助他人自助。心理咨询的范围包括：学术适应，人际关系，压力管理，情绪管理，恋爱心理学，职业规划以及婚姻和家庭咨询。
（[2） Q：在什么情况下我需要心理咨询？
当您或您周围的朋友患有以下情况时，请考虑接受心理咨询的帮助：
遇到难以独自应对的生活动荡；
学习或生活中的压力或困难太大，我无法应付；
对许多重要事物不感兴趣并没有动力；
持续抑郁和抑郁倾向；
饮食和睡眠习惯发生重大变化；
迷失，沮丧，悲伤，凄凉；
感到不公平，不愿，生气，甚至想要激烈的报复；
遇到生活中的重大变化或紧急情况；
我觉得生活是没有意义的，我觉得未来是绝望和绝望的；
对学习缺乏兴趣和热情，无法从事学术工作，成绩明显下降；
难以确定对自己未来生活的追求，感到茫然；
人际关系不融洽，很难与周围的朋友交流，我感到非常不舒服；
严重的人身攻击或伤害；
沉迷于Internet浏览和计算机游戏，很难使自己或自拔；
由于其他原因或干扰而想要与辅导老师进行交流的任何人。
（[3） Q：要预约咨询兰州心理咨询，游客应该怎么做？
第一、节做好了注册工作，并仔细填写了所有信息。
访问者可以通过班级心理委员会或微信帐户预约进行咨询。请在接受咨询之前向中心工作人员出示您的学生证。此外，为了方便后续咨询服务，必须注册访问者的真实姓名，教职和专业，联系方式以及相关的家庭背景兰州心理咨询，并填写“心理咨询预约登记表”。这些个人数据仅用于心理方面。健康教育指导中心的管理不会透露给任何其他单位或个人。
第二、节真诚地向辅导老师展示自己，没有掩饰或掩饰。
游客在咨询过程中应及时与辅导老师沟通，以解决他们遇到的麻烦，问题和感受，以达到更快，更好的咨询效果。
第三、节是自愿的。
是否开始接受心理咨询由访客决定。辅导老师只能提出建议，无权提出强烈要求。相应地，任意中止协商的不利影响也将由访问者本人承担。此外，游客可以自由选择辅导老师，以更有效地解决个人问题。在咨询过程中，如果您对咨询的方向或方法有异议，可以与辅导老师讨论并进行必要的更正。
第四、节是自治的。
心理咨询的概念是“帮助他人自助”，因此咨询的主角不是咨询老师，而是服务对象自己。不要指望辅导老师为您做出决定，给您构想，找到解决方案甚至做出决定，也就是说，您不能过多地依赖心理辅导，也不要认为辅导总能解决问题一次。实际上，心理咨询不是万能药，没有万能药兰州心理咨询，所以请记住，只有您才能真正解决问题！
五、节尊重辅导老师。
游客必须提前预约进行咨询，并严格遵守。
（4）问：除了心理咨询外，心理健康指导中心还提供其他服务吗？
除了一些一对一的心理咨询外，心理健康指导中心还为朋友组织了以下教育活动和服务：
团体学费。小组心理辅导（小组辅导）是一种体验式学习，它通过探索性和体验式学习兰州心理咨询_心理医师咨询_心理健康教育个别咨询，小组成员的分享和反思来促进共同成长。团队助手由一系列小组游戏组成，成员进行互动学习，娱乐性和娱乐性，并具有较高的参与度，适合不同类型的学习者。小组助理的主题包括：交流，团队建设，情绪管理等。中心每学期开设具有不同主题的成长小组。有关招聘信息，请注意中心的网站，微信和学校海报。
特别演讲厅。该中心为学生开设了各种特别讲座，包括压力管理，情绪调节，人际关系，爱与爱，时间管理，自我成长，学习适应性等。学生可以根据自己的需要按照我们的相关安排。
促销。精神健康教育中心每年从4月至5月和10月至11月举办一次精神健康主题文化月活动。形式包括讲座，小组培训，沙龙，体验小组，心理电影欣赏，心理情景喜剧，户外主题活动等。此外，中心还不定期地为各个部门的学生组织活动，例如心理健康校园推广项目竞赛，心理情景喜剧竞赛和心理健康宣传材料设计竞赛。
同伴互相帮助。精神卫生指导中心通过培训和指导党员，心理委员会，宿舍主任和心理协会等中学生，通过各种渠道组织各种精神卫生对等互助和同伴教育活动。