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夫妻之间的恋爱问题并不可怕。如果您掌握了恢复夫妻之间爱情的四个规则,您仍然可以和解。
一、列出对方的优势
通常,恋爱中不和谐的夫妻通常只会看到彼此的缺点,因此,他们越看越不高兴。实际上,另一方不仅有缺点,没有优势,而且如果夫妻之间的矛盾发展到他们认为配偶脸上只有缺点的程度,那么对方就没有缺点了。如果没有价值,那显然是因为双方都悲观。此时,我们应该使用发现优势的方法,即有意识地发现配偶的优势来解决问题。
美国心理学家制定了一项为期三周的计划,以改善夫妻之间的关系。这些恋爱不和谐的夫妇每晚都要求自己发现对方的长处,但要在三周内互相告知。前几天可能会觉得很尴尬,但是几天后会很自然。到第二十一天结束时,大多数夫妻实际上发现列出彼此的长处并不难。当然,这种方法的目的是让热爱不和谐的夫妻摆脱悲观的共鸣。只要可以实现这个目标,时间就可以长或短。
二、从另一个角度看问题
心理学家的研究发现,大约有一半夫妻感情淡淡的原因是彼此的性格更强,因此他们不能适应这种尴尬的关系。实际上,当我从另一个角度看待它时,我总是发现似乎有很多事情没有涉及对与错和原则,因此请不要认真对待。另一点是改变您的行为习惯。为了能够互相包容东莞情感心理咨询,相互了解并适应彼此的个性。如果您不能批评对方并先改变自己,我相信大妻子之间的爱情危机将不会轻易出现。
三、爱情公约
有一对夫妇经常就一些琐碎的事情吵架。后来,他的妻子觉得他想签署以下公约:
1、丈夫和妻子在所有事情上都必须彼此容忍;
2、如果您有不同的意见并想安静地讲话东莞情感心理咨询,请彼此离开一会儿;
3、夫妻应该真诚相待;
4、丈夫和妻子彼此表达爱意;
5、如果一方不开心,另一方应考虑帮助另一方忘记不幸;
6、夫妻每天早晨入睡前,应检查彼此的日常事务,并共同计划明天的事务。
可以肯定的是,他们这样做之后,夫妻俩的生活似乎比以前更加和谐。特别是对于脾气暴躁,自尊心强的夫妻,恋爱习惯的障碍变得越来越重要。
四、临时分割方法
大多数夫妻都经历过这种心理经历,白天和黑夜相处,一旦分开,就开始思考。原因很简单。分离为双方冷静思考问题提供了有利条件。
此外,人们普遍有这样一种心理,即随着时间的流逝,对过去的回忆具有促进善与弃恶的某种本能,并且愉悦的事物将逐渐出现。因此,对于彼此不和谐的夫妻,应自觉采用暂时的分手方法,以便在分手时能唤醒夫妻的美好爱情。
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